Theo Hiệp hội Nội tiết lâm sàng Mỹ, rối loạn tuyến giáp ảnh hưởng tới ít nhất 30 triệu người Mỹ và 1 nửa trong số họ không có dấu hiệu nhận biết. Robin Miller, bác sĩ và chuyên gia y học tích hợp, cho biết rằng gym với kĩ năng bị bệnh cao hơn 10 lần so với nam giới.
Tuyến giáp là 1 tuyến hình bướm nằm ở phía trước cổ của game thủ. Nó tiết ra kích thích tố khác biệt chịu trách nhiệm cho những tính năng cơ thể như sự li hôn chất, tăng trưởng và gym thể chất, bất biến nhiệt độ cơ thể. dù rằng dấu hiệu bệnh ở tuyến giáp với thể không rõ ràng nhưng trường hợp gặp mặt những li hôn như mệt mỏi, nhạy cảm mang nóng nực, nâng cao cân, da khô, yếu, hay 1 gương mặt sưng húp... thì vô cùng sở hữu thể người chơi đang chạm chán vấn đề về tuyến giáp.
trường hợp nghi nhờ đang bị chứng rối loạn tuyến giáp, game thủ bắt buộc tham khảo phòng tập gym vấn của bác sĩ để được thăm khám kịp thời. các hình thức tap gym của tình trạng rối loạn tuyến giáp bao gồm suy giáp (khi tuyến giáp không phát triển đủ hormone tuyến giáp) và cường giáp (khi các tuyến tinh vi quá nhiều hormone).
Đừng làm ngơ khi thấy mình gặp gỡ các dấu hiệu dưới đây nhé, chúng hoàn toàn có thể là tín hiệu cảnh báo tuyến giáp của người chơi đang với vấn đề đó.
1. đổi mới thói quen ăn uống
Chào bác sĩ, em mới đi khám và biết mình bị buồng trứng đa nang. Thực sự em vô cùng sợ mình sẽ không thể mang con được bởi bị bệnh này. Theo em mày mò thì uống sữa khiến cho bệnh đa nang buồng trứng trầm trọng hơn nhưng mà em lại siêu thích uống sữa. Em ko biết điều này với đúng không. Bác sĩ cho em hỏi, tap gym bị bệnh này thì bắt buộc hạn chế ăn những thực phẩm nào nữa? Mong bác sĩ phòng tập gym vấn giúp em. Em cảm ơn! (H. Linh)
Trả lời:
game thủ H. Linh thân mến!
bề ngoài, hội chứng buồng trứng đa nang ko còn lạ lẫm với tap gym chị em. Nó là 1 bệnh bởi vì rối loạn nội tiết tố nữa gây ra và hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang có nguy vô sinh cao hiệ tượng ko điều trị sớm. số đông chị em gặp mặt cạnh tranh trong việc có con và đi khám thì mới nhận ra mình bị hội chứng buồng trứng đa nang. Hội chứng này có thể dẫn đến sự mất cân bằng của homrone adrogen, tác động tới đa số cơ quan trong cơ thể, ảnh hưởng đến kinh nguyệt và khả năng sinh sản của người phức hợp.
Bệnh này sở hữu thể gặp ở phần lớn lứa tuổi mang những triệu chứng đa dạng thường thấy là rối loạn kinh nguyệt (kinh thưa hay vô kinh); tăng hoạt động của nội tiết tố nam (rậm lông, mập ú cốt yếu vùng bụng, mụn mặt, hói đầu kiểu nam giới,...) và cực kỳ âm với hình ảnh buồng trứng đa nang.
Về vẻ ngoài ăn uống liên quan đến bệnh này, game thủ không buộc phải run sợ quá. không mang cơ sở khoa học chứng tỏ uống phổ biến sữa gây ra hội chứng buồng trứng đa nang. Tuy nhiên, việc uống hoặc ăn quá rộng rãi bất kì thực phẩm nào cũng được coi là không chế độ cho sức khỏe. Ẳn quá tap gym bất kì thực phẩm nào đấy cũng có thể tác động đến lượng hormone trong cơ thể và dẫn đến các rối loạn, ảnh hưởng đến sinh lý và những bệnh phụ khoa. bởi vậy, để giữ sức khỏe của mình hình thức nhất, đề cập cả sức khỏe sinh sản, game thủ phải duy trì một cơ chế ăn lành mạnh và thường xuyên di chuyển, số đông dục... để giúp giảm thiểu nguy cơ bận bịu bệnh hoặc xảy ra những biến chứng.
Dường như, game thủ bắt buộc nắm được một số chi tiết mang thể ảnh hưởng tới hội chứng buồng trứng đa nang như: Hệ miễn dịch suy yếu, ăn uống không lành mạnh (ăn nhiều thực phẩm sở hữu chỉ số đường huyết cao, tiêu thụ cách thức caffein, rượu bia và dầu hydro hóa...), thừa cân, béo phệ...
1 số lưu ý để luôn cây trồng khi bị hội chứng buồng trứng đa nang nhưng mà game thủ cũng yêu cầu biết bao gồm: Uống đa dạng nước; xẻ sung vitamin và khoáng chất; số đông dục đều đặn; Ẳn uống giàu chất xơ; Giảm cholesterol; Giảm lượng muối...
Trong tap gym của game thủ, game thủ buộc phải vâng lệnh chỉ dẫn điều trị của bác sĩ để giảm triệu chứng bệnh và tránh những ảnh hưởng đến kỹ năng sinh sản sau này.
0 comments:
Post a Comment